Un retour à vous-même,
au cœur de l’Himalaya
15 jours de retraite spirituelle entre femmes · Festival Tihar · 4 – 19 novembre 2026
RECEVOIR LE PROGRAMME GRATUITRéponse personnelle d’Émilie · Programme jour par jour inclus
15 jours
d’immersion au Népal
10 femmes
Groupe volontairement limité pour un accompagnement personnalisé
1 550 €
tout inclus · acompte 500 €
Hors vols internationaux et assurance
POURQUOI CE VOYAGE EST NÉ
Il y a quelques années, le Népal m’a transformée.
Pas un voyage parfait. Pas un voyage Instagram. Un voyage vrai — qui m’a reconnectée à une paix que j’avais oubliée.
Depuis, j’accompagne des femmes sur ce même chemin. Pas pour leur offrir ce que j’ai vécu — mais pour qu’elles vivent leur propre transformation, à leur rythme, en sécurité.
Ce voyage est né de cette conviction : certains endroits favorisent cette évolution profonde. Le Népal est l’un d’eux.
— Émilie, accompagnatrice Shanti Bloom
Ce voyage est fait pour vous si…
- Vous ressentez le besoin profond de ralentir — pas de fuir, mais de revenir à vous.
- Vous traversez une transition : reconversion, séparation, enfants qui grandissent, questionnement de sens.
- Vous avez toujours voulu partir seule… mais l’idée d’un groupe de femmes bienveillantes vous rassure.
- La méditation, la spiritualité vous attirent — même si vous débutez.
- Vous voulez vivre quelque chose de vrai, de fort et d’inoubliable — loin du tourisme classique.
Aucun prérequis · Débutantes en méditation bienvenues · Niveau physique accessible
15 jours, 4 univers, une transformation
Étape 1 — Katmandou & Bhaktapur (J1 à J3)
Première immersion dans la spiritualité népalaise : temples millénaires, grand stupa de Boudhanath, nuit inoubliable au monastère de Kopan avec vue sur toute la vallée.
Étape 2 — Trek des Annapurnas (J4 à J8)
Randonnée douce à travers les villages Gurung, forêts de rhododendrons. Le temps fort : lever de soleil à Poon Hill (3 210 m) face aux Annapurnas — un moment qui reste gravé.
Étape 3 — Pokhara & Chapakot (J8 à J11)
Deux nuits en immersion chez l’habitant dans le village de Chapakot. Rencontre avec la coopérative de femmes, partage de la vie locale, soirée de chants et danses.
Étape 4 — Chitwan & retour (J11 à J15)
Parc national de Chitwan : safari, observation de rhinocéros et crocodiles. Retour à Katmandou, temple de Swayambhunath, shopping à Thamel et départ le 19 novembre.
Vous partez pendant Tihar — la fête des lumières.
Tihar est l’une des fêtes les plus importantes du Népal. Pendant cinq jours, tout le pays célèbre la vie, la gratitude et la lumière — les rues, les maisons, les temples se couvrent de milliers de diyas.
C’est un moment que peu de voyageurs ont la chance de vivre de l’intérieur. Vous, vous y serez.
Témoignages de voyageuses précédentes :
« Le plus beau voyage de ma vie. Merci du fond du coeur. » — Claudie
« Un voyage qui restera gravé dans le coeur. » — Marie
« Voyage inoubliable. » — Nadia
Votre investissement
1 550 € par personne
Acompte de 500 € à l’inscription · solde au 28 octobre 2026
Inclus dans votre séjour :
- Hébergements en chambre twin partagée (hôtels, lodges de montagne, chez l’habitant, monastère)
- Transports internes au Népal + tous les transferts aéroport
- Repas mentionnés au programme (pension complète pendant le trek et le village)
- Guide local francophone + équipe Neem Trekking
- Toutes les activités, visites et pratiques mentionnées
- Permis de trek + taxes parc national Annapurna
- Accompagnement personnalisé d’Émilie avant, pendant et après le séjour
Non inclus : vols internationaux · visa népalais (30$) · assurance · dépenses personnelles
♥ 3% du prix de votre séjour financent des projets humanitaires au Népal (missions médicales, rénovation d’écoles, coopératives de femmes)
- 5 places encore disponibles sur 10
Recevez le programme complet — gratuitement
Laissez votre prénom et votre email pour recevoir le programme détaillé (jour par jour), le tarif complet et toutes les informations pratiques. Je prends le temps de répondre personnellement à chaque message.
Questions fréquentes
Q1 — Je n’ai jamais médité. Est-ce que ce voyage est fait pour moi ?
Oui, complètement. Les pratiques sont proposées en douceur, accessibles à toutes, sans aucun niveau requis. L’envie suffit.
Q2 — Puis-je venir seule ?
Oui — et c’est le cas de la majorité des participantes. Le groupe se crée naturellement dans un espace bienveillant. Vous pouvez aussi venir en duo (mère/fille, amies, sœurs).
Q3 — Quel est le niveau physique requis ?
Niveau accessible : facile à intermédiaire. La randonnée la plus longue dure environ 6h (Poon Hill). Il faut apprécier la marche, pas être sportive. De bonnes chaussures de trek suffisent.
Q4 — Comment se passe l’inscription ?
Vous recevez d’abord le programme complet. Ensuite, on échange par téléphone pour vérifier ensemble que le voyage vous correspond. Si oui, l’acompte de 500 € valide votre place.
Q5 — Est-ce sécurisé de voyager au Népal ?
Oui. Vous êtes accompagnées en permanence par Émilie et par l’équipe locale expérimentée de Neem Trekking, présente depuis de nombreuses années au Népal.
Ce voyage pourrait être un tournant.
Pas seulement un souvenir. Une expérience qui continue de vivre en vous.
Vous retrouverez les photos et vidéos de nos voyages sur Instagram @lescarnetsdemi